完全インドア・ダイエット、その後の経過をお話しします！

いよいよ、ダイエット計画の全容が明らかに！長編ですので、退屈しのぎに猫様を添えて・・・♡笑

何度もダイエットで挫折してきた私が、再び減量を決意するに至ります。その上で、ダイエットに対する自分の考え方を整理してみました。

イケメンのせいで激太り？！“ダイエット嫌い”なインドア人間が、久しぶりにちょっと本気出しました。

前回に続き、今回も“QOL”をテーマに、便質改善編をお届けします！ この夏私が感動したあるものを紹介したくて書き始めた記事だったんですが、話が長くなりすぎて・・・やっとここからが本題です！ ⇩ 前回の記事はこちら！ ⇩ cosmenote-rawsienna.hatenablog.…

“QOL”（キュー・オー・エル） ＝ Quality of Life（クオリティー・オブ・ライフ） いわゆる『生活の質』のことですが、 私は中学か高校の授業で初めて知った言葉です。 試験にもよく出たので、10代の頃はそのためだけに覚えてた言葉だったような・・・。 で…